Cu toate problemele întâmpinate în ultimii 2 ani cred că este tot mai greu să avem un ten frumos și mai ales luminos.
Atunci când avem o problemă, trecem printr-o perioadă stresantă acest lucru se vede și pe tenul nostru, nu are doar efect asupra psihicului nostru ci asupra întregului corp.
Se pare că deși credeam că am reușit să trecem peste pandemie și putem reveni la normal acest lucru nu este tocmai posibil dar sper să nu dureze mult această nouă situație creată și să trecem cu bine și peste acest obstacol.
Cu gândul la toate aceste probleme am decis să vin azi în fața voastră cu acest articol în care discutăm despre ce putem face pentru a avea grijă de tenul nostru dar mai ales cum îi putem reda strălucirea.
Cred că știți și voi că odată cu înaintarea în vârstă este mai greu să avem un ten luminos dar nu este imposibil.
Din punctul meu de vedere avem mai multe posibilități prin care putem obține un ten luminos:
- alimentație
- somn
- tratamente specializate la salon
- îngrijirea tenului acasă cu produse speciale – gel de curățare, măști faciale, ser sau cremă de față
- produsele de machiaj
- La partea de alimentație recunosc că nu mă pricep prea bine însă știu că consumul de apă și un consum regulat de fructe și legume este esențial pentru pielea noastră, desigur și unele alimente, precum cele bogate în antioxidanți, dar aici nu mă bag deoarece mă depășește, rămân la ceea ce știu mai bine și anume produsele de îngrijire.
- Deși uneori ne este foarte greu să respectăm un orar de somn acesta este important pentru ten, pentru organism și pentru psihicul nostru. Cred că ați auzit și voi de multe ori zicala ”somnul de frumusețe” care însemnă 8 ore, dar depinde de la persoană la persoană. Important este să luați în calcul și acest factor atunci când vă gândiți la tenul vostru.
- Tratamente la salon – din cele pe care le am eu cele mai faine și pe care le recomand sunt: oxigenul hiperbaric care are un efect instant de strălucire a tenului care durează, hidrodermoabraziunea deoarece curăță tenul și porii, masca led. Sunt printre cele mai importante și benefice tratamente.
- Rutina de acasă vine în completarea vizitei la salon sau invers deoarece fiecare este un pas important pentru tenul nostru. Dacă vă doriți și voi un ten luminos este important să alegeți produse care sunt special create pentru acest lucru, scrie pe ele de cele mai multe ori astfel că vă este mai ușor de descoperit. Găsim produse în fiecare categorie – gel de curățare, toner, ser, creme de față, de ochi și măști. Și unul dintre cele mai importante produse pentru un ten luminos, frumos și fără pete este SPF-ul folosit în fiecare zi din an.
- Produsele de machiaj au și ele un rol important aici însă pe primul loc sunt produsele de îngrijire și apoi cele de machiaj. Sunt fonduri de ten cu efect luminos, anticearcăn sau pudră/iluminator.
Pentru ca produsele să ne ofere un ten luminos trebuie să aibă în compoziție anumite ingrediente cheie:
- Vitamina C
- Retinol
- Acid glicolic
- Niacinamide
- Alfa arbutină
- Acid kojic
- Extract de lemn dulce
- Acid hialuronic
Acestea sunt doar câteva dintre ingrediente, dar sunt printre cele mai cunoscute.
Desigur ele se pot folosi singure sau în combinație, unele dintre cele mai de succes duo-uri pentru un ten luminos sunt:
- vitamina C + antioxidanți
- vitamina C + acid glicolic
- vitamina C + spf
- vitamina C + acid azelaic
- retinol + niacinamide
- acid hialuronic + ceramide
- aha + ceramide
Nu uitați că pe lângă tratamentele de la salon măștile de față sunt produsele care au un efect instant asupra tenului, dacă vă doriți un efect rapid atunci apelați cu încredere la măști și la plasturii pentru ochi care fac minuni în doar câteva minute. Pe lângă toate acestea exfolierea tenului o dată pe săptămână este benefică pielii deoarece elimină celulele moarte, curăță porii și oferă luminozitate pielii datorită îndepărtării impurităților.
Sper să vă fie de folos acest articol și să găsiți informații esențiale.
Dacă vă doriți să discutăm despre un anumit subiect aștept sugestiile voastre în căsuța cu comentarii.
Pe data viitoare XO XO
